【行天宮精神醫學健康講座】安神好眠-中醫有撇步

【行天宮精神醫學健康講座】安神好眠-中醫有撇步 主講：林姿婷 醫師 前言： 睡眠障礙是現代人常見的問題，常見不易入眠、眠淺易醒、多夢等症狀。 引起失眠的原因有:年紀大、體弱、憂慮、抑鬱、飲食、臟腑有病變或機能失調。 而中醫病機包括：思慮勞倦太過、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等。 讓 恩主公醫院中醫部【行天宮精神醫學健康講座】安神好眠-中醫有撇步 主講：林姿婷 醫師 前言： 睡眠障礙是現代人常見的問題，常見不易入眠、眠淺易醒、多夢等症狀。 引起失眠的原因有:年紀大、體弱、憂慮、抑鬱、飲食、臟腑有病變或機能失調。 而中醫病機包括：思慮勞倦太過、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等。 讓 恩主公醫院中醫部【行天宮精神醫學健康講座】安神好眠-中醫有撇步 主講：林姿婷 醫師 前言： 睡眠障礙是現代人常見的問題，常見不易入眠、眠淺易醒、多夢等症狀。 引起失眠的原因有:年紀大、體弱、憂慮、抑鬱、飲食、臟腑有病變或機能失調。 而中醫病機包括：思慮勞倦太過、陰虛火旺、心虛膽怯、胃氣不和等。 讓 恩主公醫院中醫部